Olet suorittanut 0/4 oppituntia (0%)

Toimiva arki osa 1 – Itsesi kehittäminen, oman arjen hallinta

You don’t have access to this lesson
Please register or sign in to access the course content.

Tämän valmennusjakson aikana saat selkeyttä ja ymmärrystä omaan arkeen ja mahdollisen kaaoksen hallintaan. Otamme käyttöön arkea helpottavia keinoja, jotka edistävät hyvinvointiasi.

Lisäksi opit mielen, kehon ja tunteiden rauhoittamiseen sopivia lyhyitä harjoitteita.

Yritit katsella vain valmennusasiakkaille tarkoitettua sisältöä. Jos haluat sisällön käyttöösi, osta Toimiva arki – itsensä johtamisen verkkovalmennus, tai kirjaudu tilillesi jos olet jo tilaaja.