Haluatko ymmärtää itseäsi – ja muita – vähän paremmin?
Sari Hämäläinen
19.5.2026
On aika hieno tunne päästä tekemään jotain sellaista, johon itse uskoo ja jonka tietää tuovan ihmisille oikeasti hyötyä. Syksyllä 2026
On aika hieno tunne päästä tekemään jotain sellaista, johon itse uskoo ja jonka tietää tuovan ihmisille oikeasti hyötyä. Syksyllä 2026
Kuvio on lopulta hyvin yksinkertainen: jos emme voi hyvin, emme ole hyvää seuraa missään emmekä oikeastaan kenellekään, vähiten itsellemme. Itsensä
Tuntuuko arkesi toistuvasti yhdeltä kaaokselta? Onko sinulla kädessäsi samaan aikaan ehkä monta narua, ja niin hullunkuriselta kuin se kuulostaa, saatat
Työterveyslaitoksen työterveyspsykologi Sirkku Kivistön mukaan lomalta paluuta seuraa yleensä kolme vaihetta: loman loppumisen haikeus, sopeutuminen arkeen ja oikean työrytmin saavuttaminen.
Tiedät aivan varmasti itsekin, että itsestä huolehtiminen ei ole itsekästä. Tosiasiassa paljon itsekkäämpää on laittaa toiset tuntemaan nahoissaan sinun kiireesi,