q työhyvinvointi arkistot | Sarihamalainen.com
Skip to main content

Avainsana: työhyvinvointi

Uusi lähestymistapa työyhteisön kehittämiseen: Safety Steps™ -kartoitus

Työyhteisön tehokkuus ja hyvinvointi ovat keskeisiä tekijöitä menestyvän organisaation taustalla. Mutta miten varmistetaan, että tiimi toimii saumattomasti ja että jokainen työntekijä näkee oman roolinsa merkityksen? Työnohjaajana ja valmentajana olen kaivannut sitä ”jotain”, jolla päästäisiin tehokkaammin kiinni siihen, mikä työyhteisössä mättää,...

Psykologinen turvallisuus, työelämä, työhyvinvointi, työyhteisövalmennus, valmennus, vuorovaikutus

Lue lisää

Autatko työkaveria onnistumaan?

Työyhteisö on kuin solmittu verkko, jossa jokaisen yksilön panos vaikuttaa koko organisaation suorituskykyyn. Mutta mitä tapahtuu, kun yksi solmu on heikko? Kun yksi työntekijä pihtaa tietoa ja kieltäytyy auttamasta muita tai puheellaan ja asenteellaan laittaa kapuloita rattaisiin jatkuvasti. Seuraukset ovat tuhoisia niin yksilölle kuin koko tiimillekin. On...

itsensä johtaminen, Psykologinen turvallisuus, tavoitteet, työelämä, työhyvinvointi, työnilo, työssä jaksaminen, vuorovaikutus

Lue lisää

Toimiva arki® -valmennus: yhdeksän päivää vain sinulle itsellesi

Kuvio on lopulta hyvin yksinkertainen: jos emme voi hyvin, emme ole hyvää seuraa missään emmekä oikeastaan kenellekään, vähiten itsellemme. Itsensä johtamisen taitoja tarvitaan niin töissä, kotona kuin vapaa-ajallakin. Toimiva arki® – itsensä johtamisen valmennus on yhdeksän päivän mittainen koulutuskokonaisuus, joka lupaa tehdä arjestasi toimivamman....

itsensä johtaminen, itsetuntemus, Toimiva arki, työelämä, työhyvinvointi, työssä jaksaminen, valmennus, vuorovaikutustaidot

Lue lisää

Toimiva arki® -valmennus tarjoaa etsimäsi muutoksen arkeen

Tuntuuko arkesi toistuvasti yhdeltä kaaokselta? Onko sinulla kädessäsi samaan aikaan ehkä monta narua, ja niin hullunkuriselta kuin se kuulostaa, saatat todennäköisesti jopa pitää siitä? Silti saatat samaan aikaan kärsiä narujen mukaan tuomasta stressistä ja kiireestä. Mietit, eikö ole olemassa mitään keinoja kesyttää hullunmyllyäsi. Tai ehkä arkesi...

itsensä johtaminen, itsensä kehittäminen, itsetuntemus, Toimiva arki, työhyvinvointi, työnilo, valmennus, vuorovaikutustaidot

Lue lisää

Lomalle viimeinkin, neljä vinkkiä lomalle valmistautumiseen

Listaa tekemäsi työt vähintään puolen vuoden ajalta – saat hyvän syyn lähteä kesälomalle Ansaittu ja kauan kaivattu kesäloma lähestyy, mutta mieli askaroi töihin liittyvissä asioissa. Olenko tehnyt kaikki työtehtävät, jotka minun piti? Entä, jos olen unohtanut jotain? Ainakin minun on oltava kaikkien tavoitettavissa ihan vain varmuuden vuoksi. Sillä...

business coaching, itsensä johtaminen, kesäloma, Toimiva arki, työhyvinvointi

Lue lisää

Vinkkejä loman jälkeiseen arkeen

Työterveyslaitoksen työterveyspsykologi Sirkku Kivistön mukaan lomalta paluuta seuraa yleensä kolme vaihetta: loman loppumisen haikeus, sopeutuminen arkeen ja oikean työrytmin saavuttaminen. Joten anna itsellesi aikaa tottua päivittäisiin rutiineihin ja löytää taas arjen unirytmi. On kuitenkin asioita, joita voit tehdä helpottaaksesi työarkeen palaamista,...

itsensä johtaminen, itsetuntemus, Toimiva arki, työhyvinvointi, työnilo

Lue lisää

Itsestä huolehtiminen on rakkauden teko muille

Tiedät aivan varmasti itsekin, että itsestä huolehtiminen ei ole itsekästä. Tosiasiassa paljon itsekkäämpää on laittaa toiset tuntemaan nahoissaan sinun kiireesi, stressisi ja väsymyksesi. Emme tietenkään ole ikäviä ihmisiä muille tarkoituksella. Usein vain käy niin, että arki vie mukanaan ja joskus alkaa rapatessa roiskua. Tulee tuiskahdettua turhasta...

elämäntaidonvalmennus, itsetuntemus, muutos, Toimiva arki, työhyvinvointi, työnilo, työyhteisövalmennus, valmennus, vuorovaikutustaidot

Lue lisää

Toimiva arki – huippuvalmennus sinulle

Hyvää alkanutta uutta vuotta 2018! Vuosi vaihtui ja taas on ollut lupausten aika. Osa meistä niitä teki ja osa jätti tekemättä – jotta ei sitten pettyisi, kun tai jos ne eivät toteudukaan. Minulla on ollut ilo tehdä yhteistyötä kahvila Kinuskillan ja sen yrittäjän Malla Tuuri-Sarinkon kanssa. Malla on upea esimerkki naisesta, joka osaa ja uskaltaa...

ajanhallinta, business coaching, coaching, hyvinvointi, stressi, tavoitteet, Toimiva arki, työhyvinvointi, unelmat, valmennus, vuorovaikutus

Lue lisää

En mä tiedä, mä oon vaan töissä täällä

Voi kiesus, että tänään sapettaa tämä asenne. Mitä täytyy tapahtua, että tekijä ottaa vastuun omasta työstään ja yrityksen maineen todesta? Tämän kirjoituksen taustana on oma turhautuminen tältä aamulta. Pitkäaikainen haave vessan remontista lähti liikkeelle kesän alussa. Remontin tekevä yritys löytyi ja heiltä oltiin jopa mukana, kun lähdin rautakauppaan...

asiakaspalvelu, hyvä pomo, muutos, Toimiva arki, työhyvinvointi, työnilo, työntekijä, työyhteisövalmennus, vastuu

Lue lisää

5-KYMPIN VILLITYS

Muistan muutamia vuosia sitten saaneeni ystävältä onnittelukortin ja siinä luki, ”vain 63 vuotta ja olet 100!” Kummasti aika rientää, sillä nyt on tasan 50 vuotta ja olen 100! Yhden parhaista elämänopeista olen saanut eräältä torikauppiaalta, kun manailin hänelle sateista kesää. Tuntui, että aina satoi, kun olin järjestämässä tapahtumia kävelykadullemme....

5-kympin villitys, Nainen 50 vuotta, syntymäpäivät, Toimiva arki, työhyvinvointi

Lue lisää

  • 1
  • 2